مقاييس روبن للحب والإعجاب
كان عالـم النفس زيك روبن من أوائل من وضعوا طرفا القياس الحب بطريقة تجريبيـة، ويـرى "روبـن" أن الحـب الرومانسي يتكون من ثلاثة عناصر، في الارتباط والاهتمام والألفة.
- الأرتباط : حاجـة الشخص إلى أن يكون برفقة شخص آخر، وأن يهتم به ذلك الشخص، وتتضمن العناصر المهمة للارتباط القبول والتواصل البناني.
- الأهتمام: أي تقدير احتياجات الشخص الآخر وسعادته بالدارجة نفسها التي تقدر بها سعادتك واحتياجاتك.
- الألفة: إيصال رغباتك الخاصة ومشاعرك ومعتقداتك.
وقد وضع روبن بعد ذلك نموذجين من الأسئلة لهمـا القدرة على قياس هـذه العناصـر، ووفقا روبن فإن الفرق بين الإعجاب بشخص ما وحبه يمكن أن نلاحظـه مـن خـلال الطريقة التي نقيم بها ذلك الشخص، وقد وضع روسن الأسئلة بعد ذلك لقياس المشاعر الخاصة بالإعجاب بشخص آخر، والمشاعر الخاصة بحب شخص آخر ، ثم تمت مقارنة النتائج، وحين قدم روبن الأسئلة إلى أحدى المجموعات المشاركة، أخبرها بـأن تجعل اجاباتهـا مستندة إلى ما شعر به تجاه أحد الأصدقاء المقربين، وشعورهـم تجاه الشخص الذي يحبونه وقد اكتشف أن النتائج المتعلقة بالحبيب كانت مرتفعة فقط على مقياس الحب بينما كانت النتائج المتعلقة بالأصدقاء المقربين مرتفعة على مقياس الإعجاب، وهكذا تمكن روبن من قياس مشاعر الحب بنجاح،
ثانيا الحب الرحيم والحب العاطفي عند إيلين هاتفيلد
ترى عالمة النفس إيلين هاتفيلد أن هناك صورتين فقـط للحب، هما: الحب العاطفي، والحب الرحيم.
- الحب العاطفي: مشاعـر الاستثارة الجنسية الشديدة، والانجذاب، والإشفاق، والتعاطف، والدافع القوي نحو الطرف الآخر، ويكون الحب العاطفي قصير الأمد، حيث يستمر فترة تتراوح بين ستة أشهر وثلاثين شهرا، ولكنه قد يقود إلى الحب الرحيم.
- الحب الرحيم: مشاعر التعلق والاحترام والثقة والمودة والالتزام، ويستمر الحب الرحيم فترة أطول من الحب العاطفي.
وقـد فرقت هاتفيلد بين الحب المتبادل الذي يؤدي إلى مشاعر الابتهاج والرضـا، والحـب غيـر المتبادل الذي يقـود إلى مشاعـر اليأس والإحباط، حيث كانت ترى أن هناك عوامل أساسية معينة لا بد من وجودها لحدوث الحب العاطفي والحب الرحيم، وتشمل هذه العوامل ما يلي:
- التوقيت: أي الوقت الذي يكون فيه الشخص مستعدا للوقوع في الحب
- التشابه: إذ يميل الشخص إلى الوقوع في حب شخصية مشابهة له.
- أنماط التعلـق المبكرة: غالبا ما تكون العلاقات العميقة وطويلة الأمد ناتجة عن التعلق الشديد بين شخصين في حين أن الأشخاص الذين يترددون في مشاعر الحب لا يكون بينهم تعلق أو ارتباط شديد.
أنماط الحب الستة عند جون لي
اعتقـد جـون لـي أن الأنماط المختلفة للحـب تشبه إلى حد كبير قواعد عجلة الألـوان، فقد اعتقد لي أن الحب يمكن تقسيمه إلى ثلاثة أنماط أساسية، كما أن تلك المجلة توجد بها ثلاثة ألوان أساسية، وهذه الأنماطه هي
- نمط الحب الرومانسي: وفيـه نحب الجا المثالي في الشخص من الناحيتين الجسدية والعاطفية.
- النمط اللعـوب: وفي هذا النمط يعتبر الحب لعبـة أو مسابقة (وقد تكون للشخص علاقات حب متعددة في آن واحد ) .
- حب العائلة والأصدقاء: وهـو الحب الذي ينبع من الصداقة والمرافقة بمرور الوقت.
ويمكـن لأنماط الحب أن يندمج بعضها مع بعض لتكـون أنماطا أخرى، كما تندمج الألوان الرئيسيـة، وتكون ألوانا جديـدة، وينتج عن ذلك الاندماج ثلاثة أنماط ثانوية للحب، وهي:
- حب الهوس والاستحواذ: وهو مزيج مـن الحب الرومانسي، والنمط اللعوب، ويعد هذا النمط نمطـا استحوانيا، ويشمل الانفعالات الشديدة، والبسيطة، والغيرة، ومشاعر التملك.
- الحب العملي: وهو مزيج من نمط الحب اللعوب، وحب العائلة والأصدقاء، ويعد هذا النمط نمطا عمليا، حيث يأمل في المحبوب أن يصلوا الي هدفهم النهائي، وينظر الي الاستثناءات الخاصة بالعلاقة من الناحية العملية والواقيعة.
- حب خال من الأنانية : وهو مزيج من نمط الحب الرومانسي وحب العائلة والواقعية، والأصدقاء، ويتسم هذا النمط بالاحتواء والإيثار.
نظرية مثلث الحب لروبرت ستيرنبيرج
- حميمة: القرب مـن الشخص الآخر ودعمـه ومشاركته مشاعـره، والشعور بالحب تجاهه.
- عشق: الشعور بالإثارة الجنسية، والانجذاب، والسرور، ويكون هذا هو الدافع الذي يجمع الطرفين.
- ارتباط: الرغبة في الحفاظ على الوفاء للطرف الآخر، والبقاء في علاقة طويلة معه.
- الإعجاب أو الصداقـة: ويمثل الصداقة التي يكون فيها تقارب وارتباط قوي دون أن يكون بها أي عشق أو ارتباط.
- الافتتـان أو العشق: شعـور الشخص عندما يصـادف "الحب من النظرة الأولى"، وقد يكون هذا الحب سريع الزوال نظرا إلى افتقاده الارتباط أو الحميمية.
- الحـب الفارغ: هـو الحب الخالي من الحميمة، والعشق، ولكنه لا يزال يتمنع بارتباط قوي بين طرفيه.
- الحب الرومانسي: الحب الرومانسي الذي توجد فيـه الحميمة والعشق، ما يعني وجود الاستجابة الجنسية والارتباط العاطفي، ولكنه يخلو من الارتباط.
- الحب الرحيم: هو الحب الذي يخلو مـن العشق أو كان يوجد به شغف، غيـر أنه زال ولكنه لا يزال يحتوي على ارتباط شديد، وعاطفة عميقة بين طرفيـه، ويوجد هذا النوع من الحب بين أفراد الأسرة والأصدقاء المقربين، وقد يوجد بين الأزواج.
- الحب السخيف: هو الحب الذي يشتمل على العشق وارتباط ولكنه يفتقر إلى اللفة، ويعد الزواج القصير، أو المندفع، مثالا لـ هذا النوع.
- الحب الكامـل: هو الصورة النموذجية للحب حيث يشتمل هذا النوع على الحميمية والعشق والارتباط، ويزعم ستيرنبيرج أن هذا النوع من الحب بمجرد أن يتحقـق يصعـب، الاستمرار فيه، وقد لا يـدوم، فعلى سبيل المثال إذا فقد الشغف مع مرور الوقت، فإن هذا الحب يأخذ صورة الحب الرحيم.